Bir çok vatandaş Ramazan ayının ilk günlerinden itibaren geceleri artan şiddetli diş ağrıları sebebiyle kliniklere akın ediyor. Diş hekimi Dr. Nilay Tekel, "Yemek yendikten sonra ve yatmadan önce mutlaka düzenli bir şekilde dişler ve dil fırçalanmalı. Ağız kokusunun da azaltılması için de ferah aromalı ağız gargaraları kullanılmalıdır. Eğer bu gargaralara sahip değilseniz ağız içi tuzlu suyla da çalkalanabilir." dedi.

Yalnızca Ramazan ayı içerisinde değil, ağız bakımına sürekli özen göstermemiz gerektiğini söyleyen Bahçelievler Ağız, Diş ve Çene Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Dr. Nilay Tekel oruç tutarken ağız bakımının ayrı bir önem kazandığına dikkat çekiyor. Tekel, "Uzun süre dişler fırçalanmadığı için ağızda oluşan bakteriler diş ağrısı ve ağız kokularına sebep oluyor. Temizlikte diş ipi ve ara yüz fırçası da kullanılmalıdır. Ramazan'da da ağız hijyeninin daha yüksek bir seviyede tutulabilmesi gerekiyor." dedi.

Şeker tüketimine dikkat

Ramazan ayında uzun süre aç kalmaktan kan şekerinin düşmesine neden olduğuna dikkat çeken Tekel, "Ramazan ayında bütün gün yemek yenmediğinden akşam iftarda kan şekeri düşüyor ve bu tatlı yeme isteğine neden olup şekerli gıda tüketimini arttırıyor. Ayrıca iftar sofralarında kola gibi asitli içecek, çay kahve tüketimi de normalden daha fazla oluyor. Tüm bunlar diş çürüklerinin artmasına yol açıyor. Ramazan öncesine göre diş ağrısı şikayeti şimdiden yüzde 25 arttı." dedi.

Zaman