Moral Haber

A. Raif Öztürk'ün yazısı

Bugün, çok ilginç, gerekli ve çok zevkli bir konuyu birlikte değerlendireceğiz.

Refleksoloji; Oxford English Sözlüğünde şu şekilde tanımlanıyor: “Gerilimi almak ve hastalıkları tedavi etmek için, el ve ayaklardaki belirli noktalara masaj uygulanması.”

Evet, dünyada yaşayan her canlının sinir sistemi vardır.

Ayrıca her organın bir damar sistemi vardır. Refleksoloji, kılcal damarlarla ve sinir uçları ile ilgilenir. İnsanlarda, kılcal damar topluluğu, ayaklara ve ellere kadar ulaşır. Bu damarların uzunluğu, dünyanın çevresini 12 kez dolanacak uzunluktadır. Refleksoloji; iç organlarımıza ve vücudumuzun çeşitli bölgelerine karşılık gelen, ayaktaki bazı noktalara masaj yaparak, o noktaların uyarılması ve çalıştırılmasıdır. Ayaktaki bu bölgelere masaj yapmak, vücuttaki potansiyel tedavi edici güçleri uyandırıyor. (Aşağıdaki krokiyi inceleyiniz.)
 

Refleksoloji, bugün “destekleyici ya da tamamlayıcı tedavi” dediğimiz tedaviler arasında yer almaktadır. Refleksoloji, sinir noktalarını belirli tekniklerle uyarmanın, ortaya elektrokimyasal mesajları çıkardığını, bununda nöronların yardımı ile ilgili organı uyardığını savunur. Bunun yanı sıra psikolojide, özellikle panik atak ve depresyon hastalığının tedavisinde, destekleyici olarak uygulanmaktadır. Başta Rusya ve Amerika'daki engelliler üzerinde özellikle otistik ve spastik engelli çocuklar ile felçli hastalar olmak üzere, birçok engel grubunda ciddi gelişmelerin ortaya çıkması, refleksolojinin gelişmesine sebep olmuştur...

Refleksoloji; Leonardo da Vinci’ye göre, bir mühendislik harikası olan ayaklarımız ve ellerimiz, beden ve ruh sağlığımızın adeta bir aynasıdır! Öyle ki, stresten baş ağrısına kadar pek çok şikayetleri ayaklarımız aracılığıyla tespit etmemiz mümkün. Nasıl mı?

Tabii ki kökeni eski Mısır’a kadar uzanan Refleksoloji masaj tekniğiyle!...

Refleksoloji, ayaklara uygulanan özel el teknikleriyle, vücudun belli bölgelerinde bloke enerjiyi çözerek, bedenin kendi kendisine iyileşme gücünün harekete geçirilmesidir. Refleksoloji dengesel bir terapidir. Stres, yorgunluk, uykusuzluk, migren, baş ağrısı, menopoz, regl sorunları, sırt ağrısı, romatizma, siyatik gibi sorunları gidermede yardımcıdır. Uyarı: Refleksoloji, hamileliğin ilk üç ayında tavsiye edilmez!...

•    Her organın ayak tabanı ve el ayalarıyla bağlantılı olduğu bir bölge vardır.

Vücutta bir organ rahatsız ise ayak ve elde, ilgili bölgenin derinliklerinde, susam veya mercimek büyüklüğünde FİBROSTİK KİSTLER oluşmaktadır. Bunlara dokunulduğunda, ince veya şiddetli ağrı hissedilmektedir. Bu parçaları hissedebilmek için, başparmağımızla derin ve kuvvetlice bastırmak gerekmektedir. Gerekli tedaviye, bundan sonra başlanır…

Ele gelen ve tespit edilen bu parçacıkların üzerine muayyen zamanlarda bastırılarak masaj yapmak, rahatsız olan organın sinirler yoluyla uyarılmasını, hızlı çalışmasını ve kendini toparlamasını sağlıyor. Eğer rahatsız organ iyileşirse, bu parçalar kayboluyor...  

Köylülerin, yalınayak dolaşanların veya elleriyle çok iş yapanların, çok daha sağlıklı olmalarının bir nedeni de herhalde budur. Çünkü bu bölgelere, farkında olunmadan sürekli masaj yapılmaktadır. Sınırsız ilmiyle her şeyi bilen yüce Rabbimiz, İnşirah sûresinde, “..bir işi bitirdiğiniz zaman, hemen diğer bir işe başla. Ve, yalnız Rabbine yönel…” diye ferman etmesinin, elbette bir çok faydaları da kast ediliyordu…

Çivili masaj terklikleri de, işte bu gerçeğe göre hazırlanmıştır…

•    Ayaklar ve el ayaları, bedenin aynasıdır.

Birçok kültürde eski zamanlardan beri uygulanan Refleksoloji, ayak tabanlarında bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları olduğu ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu prensibine dayanan bir sanattır.

Özel el ve parmak teknikleriyle bu refleks noktalarına uygulanan baskı, stresin azaltılmasını sağlayarak bedende fizyolojik değişikliklere yol açar.

Refleksoloji'nin temelinde; rahatsızlıkların, enerjinin belli bir yerde bloke olmasından kaynaklandığı tezi yatar. Bu ilaçsız terapi, beden fonksiyonlarını normalleştirerek vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını harekete geçirir. Normalleşmiş beden fonksiyonları insana rahatlama, kaliteli bir uyku ve toksinlerden arınmış bir beden sağladığı gibi, dolaşım sistemini de güçlendirir ve ağrıları dindirir.

Refleksoloji tekniğiyle, bütün vücuda masaj yapmadan stresi vücuttan uzaklaştırmak, rahatlamayı ve dinlenmeyi sağlamak mümkündür.

Ellerdeki, refleks noktaları daha derinde olduğundan daha az duyarlıdır ve yerlerini bulmak daha zordur. Yine de bu, çoğu insanın elleri üzerinde çalışılmasının çok hoşlarına gitmesi ve oldukça gevşetici bir etki yaratması gerçeğiyle dengelenir ve her yerde kolayca uygulanabilir. El refleks noktaları, ayaktakilerle hemen hemen aynı yerlerdedir.

Birçoğu avuçta bulunur, parmaklar ise başa karşılık gelir.

Günümüzde, hastalıkların büyük bir çoğunluğu strese bağlı gelişiyor. Üzüntü, korku, endişe ve benzeri olumsuz duygu ile düşünceler, bedende dengesizliklere sebep oluyor. Dengesini yitirmiş bir beden de doğal olarak verimli çalışamıyor. İnsan bedeninin randımanlı çalışması için enerji akımının kesintisiz olması şarttır. İşte, Refleksoloji'de bu noktada devreye giriyor ve bedende serbest enerji akışını sağlıyor...

•    İnsan vücudundaki bu mühendislik hârikası nizam; sınırsız bir İlmi, Kudreti, Merhameti, Nâzımı ve Sânii Hakîmi göstermiyor mu? Nizam var ise nâzım, fiil var ise Fâil, eser var ise müessir-i Hakiki (o eseri yapan)  de mutlaka vardır…

İşte bizler her gün, kırk küsur defa O Kudrete c.c. secde ediyoruz…

***

NOT: 1.) Çin’li Prof. Dr. Irene LİU şu iddiada bulunuyor. “Özellikle çocuklarda (ve tabi büyüklerde de) gece uyutmayan şiddetli öksürük durumunda: Ayak tabanınıza güzelce Vic ks merhem sürün ve kalın bir çorap giydirin. Beş-altı dakika içinde öksürüğün geçtiğini göreceksiniz. Bu vicks sürmenin faydalarını birçok ağrılara karşı da deneyebilirsiniz. Denemekte hiçbir sakınca yok.” Bendenize de dua edersiniz…

2.) Beykoz semtimizde Refleksoloji, Rehabilitasyon Fizik Tedavi konusunda danışma, müracaat, sorun ve sorularınız için: 0216 465 43 40- 465 46 53 ve GSM. 0532 295 34 74 telefonları arayabilirsiniz.